MammaFit @ Hot Yoga – Bologna
Iscriviti a un corso MammaFit! Conosci altre mamme. Ritrova energia e motivazione!
A partire da 8€ a lezione!
Via Gerolamo Rainaldi, 4, 40139 Bologna
Bologna – Hot Yoga
Informazioni sul corso
Il punto di ritrovo è in Via Gerolamo Rainaldi, 4, 40139 Bologna
Un’ora di esercizi di Pilates in gravidanza che ti aiuteranno a:
- mantenere elasticità durante i 9 mesi
- evitare o alleviare dolori tipici della gravidanza quali mal di schiena, sciatalgie
- ascoltare il tuo corpo e il tuo respiro e prepararti al parto con serenità
- saper rilassare il pavimento pelvico durante il parto e, allo stesso tempo, evitare incontinenza urinaria o prolassi
- Devi essere almeno alla dodicesima settimana
Costi e sconti
- Sconto di 20€ se vuoi aggiungere un secondo giorno di allenamento:
– abbinando il lunedì presso Teams4Mum
– Online abbinando il nostro corso in diretta Zoom - Il costo riportato in tabella non include i 20€ di quota di iscrizione annuale (Q.I.) che devono essere aggiunti al costo del corso.
- Possibilità di unirsi al corso in qualsiasi momento con un riconoscimento di sconto per le lezioni perse
In collaborazione con
Elena Vacchi tel. 339 750 2880
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Mattino Inverno 2025 - Pilates in Gravidanza
Quando: Lunedì 11:30
Data inizio: dal 13 gennaio 2025
Data fine: al 17 marzo 2025
Instructor: Elena
Prezzo: 140.00
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Mattino Autunno 2024 - Pilates in Gravidanza
Quando: Lunedì 11:30
Data inizio: dal 14 ottobre 2024
Data fine: al 16 dicembre 2024
Instructor: Elena
Prezzo: 130.00