Serenità, conoscenza, armonia, professionalità: ecco tutte le qualità che potrai sviluppare con questa formazione MammaFit.

Potrai sostenere le tue allieve in un periodo così delicato e importante della propria vita, quale la gravidanza. Imparerai come coccolare le future mamme, come accoglierle con parole idonee e appropriate e quali sono i punti focali su cui incentrare le tue lezioni.

Le partecipanti alle tue lezioni arriveranno il più preparate possibile al parto e lascerai il tuo ricordo indelebile nella loro memoria.

Il corso è adatto sia per chi partorisce naturalmente, sia per chi dovrà ricorrerre a un parto cesareo.

Descrizione

La formazione di Gravidanza Workout ti permetterà di occuparti delle mamme in dolce attesa, di sostenerle sia psicologicamente che fisicamente in un viaggio incredibilmente ricco dal punto di vista umano.

La futura mamma si trova in uno spazio fisico, mentale e spirituale di grande rilevanza non solo per lei ma anche per il bambino e la coppia.

La potrai sostenere in un corpo che cambia e la aiuterai a trovare il più possibile agio e comfort, quando la pesantezza del corpo incomincerà a diventare più importante.

La aiuterai a costruire una visione mentale in cui la mamma possa ritrovare una dimensione di vita nuova in cui potrà dedicare le sue risorse, il suo amore e il suo tempo alla sua creatura.

La sosterrai in un’immagine corporea che gradualmente si modifica e acquisirai la professionalità per spiegare come sarà il tornare alla fisicità prima della gravidanza.

Il corso ti permetterà di capire e ammansire le ansie della maternità con dolcezza, senza giudizio e comprensione, rispettando l’unicità di ogni donna.

A chi è rivolto

La formazione Gravidanza Workout è rivolta a tutti coloro che vogliono dedicarsi alle future mamme, sostenerle nel periodo della gravidanza per raggiungere la forma fisica e mentale migliore e prepararsi al parto.

Interessa istruttori fitness, insegnanti di yoga, ostetriche, laureati in scienze motorie e chi, in generale, lavora già con questa fascia o vuole incominciare.

Se non hai nessuna di queste qualifiche ma comunque vorresti dedicarti alla nostra attività, allora scrivici a info@mammafit.it per sottoporre il tuo caso e ti aiuteremo a disegnare il percorso formativo adatto.

Obbiettivi

L’obbiettivo della formazione Gravidanza Workout è quello di preparare gli studenti a supportare la futura mamma dal punto di vista fisico e mentale, di presentare in maniera competente posizioni utili al travaglio che le allieve potranno sperimentare durante le tue classi, di saper comprendere e poter allievare, laddove possibile, i possibili disturbi della gravidanza.

Per poter partorire nella posizione in cui si desidera, bisogna essere forti e pronte alla maratona che attende la donna, potendo offrire movimenti consoni con il trimestre della gravidanza che fortifichino le gambe, liberino il respiro e diano quella confidenza necessaria per far comprendere che il corpo della donna ha tutte le capacità a superare brillantemente questa tappa meravigliosa.

Cosa imparerai

Con questa formazione, imparerai a disegnare un ciclo di allenamenti a intensità crescente per guidare sapientemente le neomamme a una ripresa crescente ma moderata, rispettando anche i ritmi di ognuna e offrendo variazioni nei casi che lo richiedano.

In questo contesto, gli studenti potranno sperimentare lezioni mirate per preparare la donna al parto, cogliendo gli aspetti cruciali: la morbidezza e l’elasticità del bacino, il respiro del parto, la stasi dei liquidi, i crampi notturni, l’insonnia, le nausee, la pubalgia, il mal di schiena, le posizioni utili al travaglio

Saprai condurre le mamme a rinforzare la propriocezione, arricchendo le tue lezioni di linguaggio e dettagli specifici per il post-parto.