Porta i corsi MammaFit nella tua città

Perchè questo corso fa per te? Se ti riconosci almeno in due di queste motivazioni, sei arrivata nel posto giusto!

• Capisci che al momento le offerte fitness per il post-parto e la gravidanza non sono sufficientemente specifiche
• Vuoi conoscere, grazie agli esperti, il corpo femminile e sapere condurre, in totale sicurezza e con ragione di causa, la tua proposta di allenamento
• Capisci che non ci sono abbastanza proposte fitness per questo periodo della vita e vuoi allargare il target a cui ti rivolgi usualmente con quello MammaFit
• Sei appassionato del mondo della maternità
• Lavorare nel mondo femminile ti attrae
• Ami i bimbi
• Vuoi aiutare altre donne perchè pensi che la maternità sia un periodo che vada sostenuto

Diventa un punto di riferimento

Diventa un punto di riferimento nella tua città o nel tuo paese. Fatti conoscere grazie ad eventi sul tuo territorio con il nostro aiuto. Aumenta la tua professionalità e la tua reputazione e vedrai che arriverai al punto che sarai addirittura cercata.

Abbiamo insegnanti che sono riuscite a cambiare il loro lavoro e a dedicarsi solo a questo target, rimanendo in grado di gestire autunomamente il tempo e la qualità della propria vita.

La formazione MammaFit ti darà tutti gli strumenti per poter allenare i punti critici delle mamme.

Potrai approfondire:

• le tue conoscenze sul pavimento pelvico e la diastasi e imparare cosa proporre
• come eseguire uno squat nel post-parto per esempio
• in che modo accompagnare l’allenamento con il respiro
• come allenare le mamme ma contemporaneamente intrattenere i bimbi – nel caso di un corso post-parto
• conoscere tutti gli adattamenti materni che il corpo attua durante la gravidanza e come affrontarli
• Preparare il corpo della donna al parto, dedicando una buona parto del lavoro sui movimenti del bacino
• Inserire nell’allenamento esercizi e movimenti che possa essere utili per il travaglio
• quanto sia importante una buona postura durante gli esercizi e perchè
• quale impatto produce il portare i bimbi nel marsupio e/o fascia sulla diade mamma/figlio

Formazione Addominali Donna

Questo corso di formazione si basa su tecniche yoga (quali pranayama e bandha) e ipopressive (cioè lo studio delle pressioni prodotte dall’allenamento) per tonificare in maniera ottimale addominali e pavimento pelvico. Gli esercizi proposti sono utilizzabili anche per diastasi fisiologica. Oltre alla giornate formative, ti sarà dato l’accesso online a un programma di 10 settimane che ti permetterà di aumentare la pletora degli esercizi conosciuti, di testarli su te stessa con una pratica dedicata e di essere il più preparata possibile nell’insegnamento. Non possiamo insegnare ciò che non abbiamo prima sperimentato su noi stessi e questo percorso di 10 settimane ti darà la sicurezza e la conoscenza idonea per diventare insegnante di questo metodo. Questo corso ti permetterà di imparare la teoria e la pratica per poter condurre in sicurezza una sessione di tonificazione di addominali per le mamme nel post-parto, anche se questa tecnica è in realtà valida sempre, per qualsiasi tempo della donna. Non tutti gli addominali che si eseguono normalmente sono appropriati nel post-parto. Durante questo corso imparerai il perché.

Per guardare una lezione e assaggiare la parte pratica che imparerai, ti consigliamo questo video

Settembre 2024 – Formazione online

CERTIFICAZIONE: Diploma Nazionale, Attestato MammaFit
MODALITA’: online
QUOTA: a partire da 330€. Guarda se hai diritto agli Sconti. Per ottenere il Diploma Nazionale, è richiesto un versamento di 50€
MATERIALE: dispensa, slide, video, maglietta istruttore. Maggiori info qui.
CALENDARIO: 9-16-23-30 Settembre dalle 17:00 alle 20:30
PAGAMENTO: bonifico bancario