Formazione online Passeggino Workout

Mentre la gravidanza è una fase di attesa e preparazione alla nascita, il post-parto rappresenta la ripresa fisica ma anche l’inizio di un nuovo modo di vivere, di una nuova routine e anche un cambiamento nella coppia che si è trasformata, diventando una famiglia.

Con gli appuntamenti al parco, il contatto con la natura, il circolo delle donne che partecipano agli allenamenti, potrai aiutare le neomamme a ritrovarsi con sè stesse, il proprio bimbo ma anche scoprire una rete di donne che, come loro, stanno attraversando un periodo delicato della propria vita.

Il confronto e il raccontarsi durante gli incontri di Passeggino Workout sono perciò un’occasione per migliorare la forma fisica, aumentare i livelli di energia ma anche socializzare, conoscere nuove donne, stringere amicizie e illuminare le proprie giornate con la gioia di ritrovarsi e stare insieme.

TESTIMONIANZE

Descrizione

La formazione di Passeggino Workout ti permetterà di occuparti delle mamme – specialmente coloro che sono in maternità – e di lavorare in fasce orarie, solitamente scariche, come la mattina.

Riuscirai ad apprendere tecniche di allenamento declinate per il post-parto, offrendo consigli e dettagli che dimostreranno la tua competenza in materia.

L’aspetto psicologico della mamma nel post-parto è altrettanto importante per rapportarsi con serenità e comprensione alle tue allieve e questa formazione ti guiderà a valutare diversi casi individuali con professionalità e corretta osservazione.

A chi è rivolto

La formazione Passeggino Workout è rivolta a tutti coloro che vogliono dedicarsi alle neomamme, sostenerle nel post-parto per una ripresa fisica ottimale e sicura.

Interessa palestre oppure lavoratori indipendenti quali istruttori fitness, insegnanti di yoga, ostetriche, laureati in scienze motorie e chi, in generale, lavora già con questa fascia o vuole incominciare.

Se non hai nessuna di queste qualifiche ma comunque vorresti dedicarti alla nostra attività, allora scrivici a info@mammafit.it per sottoporre il tuo caso e ti aiuteremo a disegnare il percorso formativo adatto.

Clicca sul bottone e compila la form.

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ISCRIVITI

Obbiettivi

L’obbiettivo della formazione Passeggino Workout è quello di fornire competenze anatomiche specifiche sul post-parto, di capire le accortezze per garantire un allenamento sicuro e di poter pianificare un allenamento mirato che tenga in considerazione le possibili e diverse situazioni di ogni partecipante come taglio cesareo, parto naturale, allattamento al seno.

Un altro importante obbiettivo di questa formazione è quello di sfatare alcuni miti circa il post-parto e il movimento in generale e di saper rispondere alle domande più disparate, come per esempio:

Si può correre nel post-parto?

Posso allattare se mi alleno?

Cosa imparerai

Con questa formazione, imparerai a disegnare un ciclo di allenamenti a intensità crescente per guidare sapientemente le neomamme a una ripresa crescente ma moderata, rispettando anche i ritmi di ognuna e offrendo variazioni nei casi che lo richiedano.

Imparerai come effettuare il movimento, coordinato al respiro e al reclutamento di distretti importanti per la donna nel post-parto, come il pavimento pelvico e gli addominali anche durante uno squat, un affondo o un pliè.

Saprai condurre le mamme a rinforzare la propriocezione, arricchendo le tue lezioni di linguaggio e dettagli specifici per il post-parto.

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Le vostre Testimonianze

Scopri le esperienze di chi ha già trasformato la propria carriera con il nostro corso: leggi le loro storie di successo.

Programma

  • Anatomia, Fisiologia, disfunzioni nel post-parto(prolasso, incontinenza urinaria, etc…)
  • Tonificazione del pavimento pelvico, addominali (diastasi dei retti addominali)
  • Biomeccanica delle pelvi
  • Cambiamenti posturali della donna nel post-partum
  • Quali gli esercizi appropriati (pavimento pelvico, addominali, postura)
  • La struttura della lezione (riscaldamento, tonificazione, stretching)
  • Gli esercizi
  • Le mamme e i bambini in relazione alla lezione
  • Come tenere una lezione di successo

Come iscriversi

Per iscriversi, basterà cliccare sul bottone ISCRIVITI e compilare la scheda con i propri dati. Riceverai istantaneamente la nostra risposta automatica con le modalità di pagamento tramite bonifico bancario.

Date Marsupio Workout

Sabato 05 Aprile 2025 dalle 09:00 alle 17:00
Lunedì 07 Aprile 2025 dalle 17:00 alle 20:30
Lunedì 14 Aprile 2025 dalle 17:00 alle 20:30

Costo e sconti

Per pagamenti ricevuti entro 25 Febbraio 2025 potrai pagare 250€ anzichè 270€
Per Affiliati MammaFit, sconto del 15% per pagamenti ricevuti entro il 31 Gennaio 2025
Si accettano pagamenti con bonifico bancario
Se desideri di partecipare a più di un corso di formazione, avrai accesso a uno sconto speciale. Scrivici a info@mammafit.it per saperne di più

Materiale Marsupio Workout

In corrispondenza del pagamento ricevuto, MammaFit ti invierà:

  • il link dove potrai recuperare il materiale audio-visivo on line – accessibile solo da computer
  • il libro MammaFit – in forma dopo il parto Ed. Giunti Demetra
  • la maglietta Istruttore MammaFit da utilizzare per le tue lezioni

Dovrai superare un esame teorico e pratico per ottenere l’attestato.

Libri consigliati

MammaFit in forma dopo il parto Ed. Giunti Demetra di Monica Taranto, Elaine Barbosa