Lucia Carnessalini
Lucia si laurea in Psicologia presso l’Università Cattolica di Milano. Dopo anni di vita sedentaria passati ingobbita alla scrivania, patendo dolori muscolari, decide di affidarsi ad una personal trainer: nel giro di pochi mesi i dolori scompaiono e al loro posto nasce un grande interesse per l’allenamento mirato a perseguire un benessere psicofisico.
Questa passione la porterà a iscriversi alla Scuola Nazionale per Personal Trainer di Milano per poter aiutare a sua volta altre persone. Quando è rimasta incinta si è sentita dire da più ostetriche che in gravidanza è meglio interrompere ogni attività sportiva. Lei non si è fermata, ma ha adattato i suoi allenamenti alla sua nuova condizione.
Questi luoghi comuni relativi alla incompatibilità tra gravidanza, puerperio e allenamento l’hanno avvicinata a MammaFit. Lucia è una neo-mamma capisce perfettamente le difficoltà che sperimentano ogni giorno le iscritte al programma MammaFit e non vede l’ora di allenarsi con loro!
