Elena Vacchi
Elena, diplomata dal ‘96 in varie discipline con la FIF (Federazione Italiana Fitness) ,dopo le sue 3 maternità si è specializzata in Pilates per la gravidanza, allenamenti pre e post parto e MammaFit
Elena è anche consulente alla pari per l’allattamento al seno e con la sua associazione sportiva dilettantistica BenEssere Mamma si dedica al mondo delle mamme a 360° con corsi di gruppo e lezioni individuali a domicilio : prima del parto, col Pilates in gravidanza e dopo, facendole muovere col programma MammaFit® ma assolutamente senza separarle dal loro cucciolo, in un continuum che rispetta i tempi dell’esogestazione, pur lasciando che la mamma abbia un tempo e uno spazio per fare movimento. Elena è specializzata nel programma per il recupero degli addominali nel post-parto Addominali Donna MammaFit®