Informazioni sul corso

• Per avere info sul tipo di allenamento, MammaFit Passeggino Workout, clicca qui. Questo corso è pensato sia per le mamme in gravidanza che per le mamme con il passeggino a cui verranno proposte varianti consone alla propria situazione. La lezione è un allenamento per te e una passeggiata al parco per il tuo bambino.
• Allenamento intensivo: questo corso è dedicato alle mamme che hanno partorito da almeno 7 mesi. E’ un allenamento intenso, rivolto al POTENZIAMENTO e pensato per tutte le donne e le mamme di bimbi più grandi che hanno già ripreso a svolgere attività fisica e che desiderano mettersi in gioco, allenandosi insieme ad altre donne per sviluppare forza, resistenza e flessibilità.
• Il punto di ritrovo con le mamme è fissato, qualche minuto prima dell’inizio della lezione, nella Piazza antistante all’Istituto di Agraria.
• In caso di maltempo, le lezioni verranno recuperate online.
• Le lezioni sono sospese durante le feste comandate.
• Per ulteriori richieste ed informazioni contattare: Ludovica Caprile tel. 347 6884 754 email: mom.wow.workout@gmail.com