MammaFit @ Artetoiles – Roma!
Artetoiles ASD si trova presso If Art Space, in via Nomentana 1018 – Roma
Iscriviti a un corso MammaFit! Conosci altre mamme. Ritrova energia e motivazione!
Roma – Artetoiles ASD
Informazioni sul corso
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Gravidanza Workout
Un allenamento pensato su misura per ogni fase della gravidanza: movimento sicuro e consapevole per sentirti in forma, sciogliere le tensioni e arrivare al parto più forte e preparata, nel corpo e nella mente. Ogni lezione rispetta i cambiamenti del tuo corpo trimestre dopo trimestre, in un gruppo di mamme che condividono lo stesso momento di vita.
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Marsupio Workout
Un allenamento post parto da vivere insieme al tuo bambino, che resta comodamente al tuo fianco — o meglio, al tuo petto — in marsupio per tutta la lezione. Ritrovi tono e energia nel corpo che cambia dopo la nascita, mentre il tuo bimbo si addormenta cullato dal movimento e dal battito del tuo cuore. Un momento di benessere per te, di contatto per lui.
Costi e sconti
- Il costo dell’intero corso è di 110€ + 25€ di quota iscrizione per un pacchetto di 10 lezioni
- Possibilità di unirsi al corso in qualsiasi momento con pacchetto personalizzato
Sconto :
- 15€ per iscrioni entro 1 Settembre
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Mattino Autunno 2026 - Gravidanza Workout
Quando: Lunedì 11:30
Data inizio: dal 14 settembre 2026
Data fine: al 14 dicembre 2026
Instructor: Simona
Prezzo: 110.00
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Mattino Autunno 2026 - Marsupio Workout
Quando: Lunedì 10:30
Data inizio: dal 14 settembre 2026
Data fine: al 14 dicembre 2026
Instructor: Simona
Prezzo: 110.00
Le nostre recensioni
È già la mia seconda volta che partecipo ed è sempre bellissimo! Super consigliato! È un incentivo per allenarsi senza scuse!
MammaFit è consigliatissimo. Ambiente socievole e un po’ di attività fisica per riprendersi dopo la gravidanza e il parto. Rita, la mia istruttrice, è molto brava
Mammafit ti svolta la maternità!
Per me è un modo per riprendere gradualmente familiarità e controllo del mio corpo, dopo i grandi cambiamenti della gravidanza.
È un modo per fare due chiacchiere con mamme che capiscono esattamente le mie gioie e fatiche.
È un modo per passare più tempo nel verde, senza uscire da Milano e senza dover lasciare la bimba a qualcuno.
Carla, l’istruttrice, è una garanzia di simpatia, energia e professionalità!
Quando finirà il corso mi mancherà tantissimo!
Attività consigliatissima per tutte le neo-mamme!!! Istruttrici simpatiche empatiche e competenti! Mi ha permesso di allenarmi con la mia bambina e di conoscere tante mamme con cui poter chiacchierare e fare amicizia. Lo avevo già fatto nel 2023 e l’ho rifatto nel 2026 con la mia seconda gravidanza!
Corso fantastico! È un’idea davvero geniale per le neo-mamme che desiderano tornare a muoversi, senza rinunciare a trascorrere del tempo con i propri piccoli, che all’aria aperta se la godono!
Con Carla abbiamo sempre svolto esercizi mirati, studiati con attenzione per rispettare i tempi di recupero e non sollecitare le zone più delicate.
Un altro punto di fondamentale importanza ovviamente è la colazione post corso!! con la giusta scusa per godersi dei super cornetti!
Un grazie speciale a Monica e Carla per la loro dedizione, professionalità e disponibilità, sempre pronte ad aggiungere nuove classi o a permettere il recupero delle lezioni quando necessario. Consigliatissimo!
Corso ben strutturato post-maternità.
Ritmo ben adeguato al recupero corporeo e istruttrici molto preparate!
In aggiunta, i caffè post allenamento facilitano la conoscenza di altre mamme e la condivisione della maternità.
Consiglio vivamente!
Seconda esperienza con Mammafit sempre una garanzia…. Carla istruttrice super top
Un modo molto originale di fare esercizio. Consigliato al 100% Monica è super divertente.