È già la mia seconda volta che partecipo ed è sempre bellissimo! Super consigliato! È un incentivo per allenarsi senza scuse!
ASD DNA Fitness & Dance – Iglesias
Informazioni sul corso
Il corso MammaFit si svolgerà presso l’ASD D.N.A. Fitness & Dance con sede in Via Mandrolisai N°10 – Iglesias.
L’associazione è nata nel 2009 e si occupa principalmente di Danza Sportiva e di Fitness e come fascia d’età accoglie allievi dai 3 anni agli over 80.
La struttura di 160 mq con pavimentazione in parquet offre un’ampia sala climatizzata, dotata di doppi servizi igienici e di doppi spogliatoi.
Informazioni sul corso di Marsupio Workout
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- non è obbligatorio l’uso del marsupio – soprattutto in caso di affaticamento o mal di schiena o altri discomfort che si possono vivere nel post-parto.
- I piccoli possono perciò stare nel loro ovetto o sui tappetoni predisposti per loro
Costi e sconti
- Il costo riportato in tabella non include i 30€ di quota associativa annuale (Q.A.) che devono essere aggiunti al costo del corso.
- Il costo mensile è di 30€
In collaborazione con
Veronica Medda tel. 340 924 1397 asddnafitnessedance@gmail.com
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Pomeriggio 2025-2026 - Marsupio Workout
Quando: Venerdì 17:00
Data inizio: dal 12 settembre 2025
Data fine: al 26 giugno 2026
Instructor: Veronica
Prezzo: 30.00
Le nostre recensioni
MammaFit è consigliatissimo. Ambiente socievole e un po’ di attività fisica per riprendersi dopo la gravidanza e il parto. Rita, la mia istruttrice, è molto brava
Mammafit ti svolta la maternità!
Per me è un modo per riprendere gradualmente familiarità e controllo del mio corpo, dopo i grandi cambiamenti della gravidanza.
È un modo per fare due chiacchiere con mamme che capiscono esattamente le mie gioie e fatiche.
È un modo per passare più tempo nel verde, senza uscire da Milano e senza dover lasciare la bimba a qualcuno.
Carla, l’istruttrice, è una garanzia di simpatia, energia e professionalità!
Quando finirà il corso mi mancherà tantissimo!
Attività consigliatissima per tutte le neo-mamme!!! Istruttrici simpatiche empatiche e competenti! Mi ha permesso di allenarmi con la mia bambina e di conoscere tante mamme con cui poter chiacchierare e fare amicizia. Lo avevo già fatto nel 2023 e l’ho rifatto nel 2026 con la mia seconda gravidanza!
Corso fantastico! È un’idea davvero geniale per le neo-mamme che desiderano tornare a muoversi, senza rinunciare a trascorrere del tempo con i propri piccoli, che all’aria aperta se la godono!
Con Carla abbiamo sempre svolto esercizi mirati, studiati con attenzione per rispettare i tempi di recupero e non sollecitare le zone più delicate.
Un altro punto di fondamentale importanza ovviamente è la colazione post corso!! con la giusta scusa per godersi dei super cornetti!
Un grazie speciale a Monica e Carla per la loro dedizione, professionalità e disponibilità, sempre pronte ad aggiungere nuove classi o a permettere il recupero delle lezioni quando necessario. Consigliatissimo!
Corso ben strutturato post-maternità.
Ritmo ben adeguato al recupero corporeo e istruttrici molto preparate!
In aggiunta, i caffè post allenamento facilitano la conoscenza di altre mamme e la condivisione della maternità.
Consiglio vivamente!
Seconda esperienza con Mammafit sempre una garanzia…. Carla istruttrice super top
Un modo molto originale di fare esercizio. Consigliato al 100% Monica è super divertente.